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“共抗疫情,爱国力行”:心理育人活动之每日运动打卡

作者: 发布日期:2022-04-18浏览次数:

疫情卷土重来,使同学们不得不再次开始线上学习的生活。于是,410-17日,电子信息工程学院学生会在线上举行“共抗疫情,爱国力行”主题教育活动之每日运动打卡活动。此次活动由顾欣祺同学负责,电子信息工程学院部分同学参加。

同学们通过线上跑步打卡,运动软件跟练等形式,记录自己锻炼时的状态,锻炼路径和跑步步数等,并在群中交流心得体会。电信212李金喜同学说:“运动具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习工作中。”正因如此,越来越多的电信学子参与到活动中,分享自己的运动经历和经验,更好的投入到网课学习中。

在疫情肆虐的当下,提高身体素质,增强身体免疫力,才是有效面对新冠肺炎疫情的正确方法。在部分电信学子们的带动下,运动已然成为了同学们生活中必不可少的一部分。在未来的日子里,同学们应当继续培养运动习惯,更好地投入到学习工作中。(孙畅/供稿 顾欣祺/摄影)