为了增强大学生的自我心理调适能力，帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题，提高大学生的心理健康水平和综合素质，促进身心健康的全面发展，5月19日和5月20日晚，电信学院心理委员代表为全体20级学子普及了相关的心理知识。
心理委员们邀请校心协会长田诗漪为同学们介绍了心理的概念、特点、心理发展的规律等。心理健康是一种持续的，积极的心理状态，个体能在这种状态下更好的适应环境、发展自己、充分体现生命的活力，最大限度的发挥自己的身心功能与潜能。接着又讲到如何保持一个健康的心理状态，在情绪低落或是忧郁时如何调节，积极给自己心理暗示，向他们倾诉等等一系列方法。大学生正处于人生发展的重要阶段，面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等各种问题，他们渴望成才，追求卓越。良好的心理素质是成才的基础，拥有健康的身心是他们成人、成才、成功的重要的保证。
这次心理知识的普及帮助同学们了解到更多的心理方面的知识，为同学们今后更好的学习生活打下坚实基础！（范王博/供稿）
